8月12日(火) ぱぷりか保育園鶴ヶ峰
こんにちは！ぱぷりか鶴ヶ峰です(^^♪
今月の食育体験は🍉スイカ🍉です。
みんなで楽しくスイカ割をしました。
～ いちご組さん～
お友だち同士で楽しそうにピコピコ楽しんでいました！
～ ぶどう組さん～
１人ずつ力強く棒を振ったりお友だちと力を合わせて割れるように頑張っていました！
割れた時には驚いた様子でみんな目がまんまるに！！
割れたスイカをぶどう組さんが調理室へ運び、給食で美味しく食べました！
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すいかは水分補給とともに利尿作用によって老廃物の排出を促し、
疲れをいやしてくれる食材です。
赤い果肉には抗酸化作用のあるカロテンとリコピンが含まれており、
夏の強い紫外線から体を守る働きに役立ってくれます。
含まれる糖の性質上、食べる食前までしっかり冷やしておいた方が
甘味を強く感じられます。
